近段时间晚上睡觉爱做梦，中途会迷迷糊糊的醒一次，全身都汗湿了，是

第一要合理睡眠时间，睡的时间太长容易出现后期的睡不着也睡不醒的现象。一般9-11点时睡下。睡太晚也不好，尤其是心脑有问题时睡太晚会睡的很不安。最后是养成固定的睡...

最近可能没有照顾好身体，身体虚就容易做梦，做梦就睡不好，休息不好当然浑身累。平时要注意三餐饮食，不要随便应付。可以吃一些益气养生的食物，像南瓜，桂圆，核桃之类的...

你好 睡觉迷迷糊糊多梦 应该是睡眠浅 质量不好 是不是还很容易惊醒其实做梦很多时候反映了潜意识的感觉 也有一部分生理信号 因为人做梦时部分的神经细胞在活动 各种...

精神压力大，导至睡眠质量不好，易醒！去记**生看看，时间长了会引起脑神经衰弱！早治早好！最好去看中**，开些**调理一下！

每个人都做梦。但大多数人醒来后不久就忘记梦了，最多只留下某些感觉。那些醒后还清晰记得梦的内容的，只能是睡眠质量不高，或者是多梦。失眠患者为什么总是说梦多?经常听...

睡觉半睡半醒，很难进入深度睡眠，应该与植物神经兴奋有关系。可以喝点玫瑰花水，或者用百合煲粥喝--用来安神。这都是养生用的，如果想快速，可以吃谷维素，这种抑制植物...

很高兴能为你解答，根据你的提供，判断以下三个原因：1.心脏疾病，这个你应该 去检查一下，具体是什么我也说不好。 2.肾虚，并且白天喝水过多，导致肾的负担加重。脑...

很多人经常做梦都会梦见蛇，在周公解梦中，梦见蛇多数是吉兆，但也有个别情况是不好的预示。蛇在梦中，往往代表了**、内在力量等等。同时蛇在梦中也是胎梦的一种。 【女...

多梦,从中**上讲,多梦可以由气血不足,心脾两虚,心胆气虚,心阴不足等引起的.另外考虑神经衰弱,植物神经调节紊乱导致。指导意见：建议**物用谷维素,五味子颗粒,...

瞎**猜的，自己吓你自己。