我今年三十岁在纱厂上班，只要上夜班白天睡觉经常做梦休息不好梦醒了头又痛！睡上三四个小时就醒了时眼睛
那是上夜班造成的，休息不正常，休息不好。造成心情烦躁，心里烦闷啊！这根本就不是病，是你太紧张，应该放松心情，有足够的休息时间，不要吃上火的东西，慢慢调理下自己的身体就没事了。
佚名
2024-06-16 22:03:19
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佚名2024-06-16 13:28:34
问为什么我现在只要一上班就烦，放假的时候想着上班也烦。晚上天天做梦，睡觉的时候只要一点吵声就会惊醒，
答看来你好压抑。我觉得应该先去旅游一下了。放松点。过完一段时间应该就不会了。
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佚名2024-06-16 23:41:32
问睡觉天天做梦！我上夜班的，白天睡觉都好几个梦也醒几次……天天都这样
答您好，这是由于生物钟颠倒造成的，建议开些安神健脾的中**调理，最好能换个工作环境。
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佚名2024-06-16 07:58:37
问我今年20岁经常上晚班在白天睡觉时就经常做怪梦，不是梦见自己死就是梦见自己被**毙又梦见家人给我做坟...
答经常上晚班白天睡觉，阴阳颠倒，就会经常做怪梦，这主要是睡眠质量不好，建议你白天睡觉找个安静的地方休息，加强活动与锻炼，放松身心，对失眠有改善，提高睡眠质量，就不...
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佚名2024-06-16 18:03:03
问我今年20岁，晚上没休息好，白天睡觉闭上眼睛就做梦，而且醒来之后就会很累，这是为什么呢？
答喝点安神补脑液吧，你这是过度劳累，睡眠质量低
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佚名2024-06-16 21:51:20
问连续四天了，每天凌晨四点准时醒，不管什么时候睡，凌晨四点都会自觉醒来，白天上班有打瞌睡，想睡睡不着
答失眠很痛苦，你这样事形成生物钟了，你要改变一下生活方式，比如多交几个朋友，多出去转转，多一些兴趣爱好
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佚名2024-06-16 02:16:41
问我上夜班，白天睡觉，每睡十分钟，就醒了 睡着还一直做梦，醒后半个钟又想睡，问这怎么解决？
答夜班，白天睡觉本来就睡不踏实。估计你是多方面原因，比如工作压力大，生活中的琐事多，还有就是白天容易被吵醒。建议你睡觉前喝支纯牛奶，促进睡眠。另外睡觉时不要让隔壁...
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佚名2024-06-16 03:06:12
问我天天做梦，有时很怪的。晚上上夜班，白天睡觉也做？
答新环境不适应,习惯了就好了....你适应能力差了点..
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佚名2024-06-16 12:17:20
问上夜班，白天睡觉，醒来就会头晕，是怎么回事
答因为你的作息时间打乱了，身体接受不来
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佚名2024-06-16 08:00:00
问这两天上夜班，上班的时候好好的，结果白天睡一觉起来就有这玩意了，睡觉前都还是好的，还有点痛
答你好！你是不是在温度比较高的岗位上上班？
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佚名2024-06-16 08:00:00
问为什么晚上睡觉后半夜老做梦，有时候还会惊醒，早上醒来头昏，眼睛酸痛，四肢乏力···
答后半夜3点是阴气最重的时候。lz有没碰上什么难事？
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