换了一个工作，夜里老是睡不着，睡着也就睡一会就会醒了，还老是做梦，我这是怎么了？求解答！

因为你没有静下心来, 是有什么事情放不下吧~~~~~~~教你个瑜珈呼吸的方法...首先你自己一定要保持安静3分钟以上，全身放松``吸气的时候要想着“静”，大脑只...

你有点神经衰弱吧？是不是压力太大，或因为什么事紧张？可以去看看**生，不然吃点朱砂建眠片，不贵，挺好使

看看吧

你好，一般都是日有所思，夜有所梦，考虑是因为你自己烦心事比较多，晚上睡觉的时候总想着，造成晚上睡不着，如果长期这样，会导致身体疲倦，免疫力各方面下降，所以必须及...

你好：只是梦而已，南柯一梦。梦是假的，不必当真。有本书叫《周公解梦》，里面提到，梦与现实是往往相反的，也就是说现实生活中不可能发生的。我认为只是睡觉时，无意中胳...

把那些鸡毛蒜皮的小事统统都扔到脑后，开心每一天，无忧无虑。这样你就不会做噩梦了。

正常，太正常了，我只要睡着了就是做梦，有的说经常做梦是身体不好的现象，也有的说做梦多的人对生活的享受比较多。但不管怎么样不做恶梦就没有什么问题。我经常做**感觉...

为什么睡不着？睡觉前可能做了什么比较刺激，兴奋的事情，导致大脑皮层比较活跃，难以产生睡意。一天中没有什么体力劳动，身体能量没有消耗，自然睡不着。有什么心里事，自...

用艾灸试试看。。就身上的穴位。你在网上查。

病情分析：你好，这情况呢，是由于脑疲劳神经衰弱症的原因导致的，需要积极治疗啊。指导意见：我建议你这种情况呢，是可以服用谷维素和养血安神片、参芪五味子糖浆等**物...