我每晚都会做梦，还经常是让人生气的梦，怎么办啊-明月个性网

生气的本身就是不悦的和恶梦一样给你带来不愉快的感觉当然也就会惊醒了当现实中无法实现时，你就会开始做令你生气的梦，如果你总是爱幻想的人在现实中一点小小的不悦就会在梦中扩展最主要是你太压抑了，俗话说,日有所思,夜有所梦.你要是做梦都生气看来你的气性很大！！

要克制一下自己做自我暗示经常自己告诉自己是个爱生气但不记仇的人气过了就算了，什么也没留下生气是控制不了的（性格怎么能说改就改那么容易）不必太刻意但要近快冷静下来不然又伤身又误事每当生气时就在心里默念“这事真的可气，但我一会就好啦，想记恨都不行”

不要想太多要多放松一下自己唱k 运动和朋友逛街.... 很多建议：在睡觉前对自己说：如果再遇到令我生气地事我会和对方好好谈谈，寻找更好的解决办法。多说几遍，如果一天不管用就反复说几天，直到有一天，当你在梦中遇到情况时就会自然地采取行动了。（也合乎心理治疗的理论）。
大家都是年轻人不不要想太多引用别人话“我这么年轻我怕谁啊！”o(∩_∩)o~

做梦生气会影响到健康你也应多注意身体

佚名

2024-06-05 09:36:33

最佳回答

类似问题(10)

佚名

2024-06-05 22:19:51

问我每晚都会做梦，还经常是让人生气的梦，怎么办啊

答
生气的本身就是不悦的和恶梦一样给你带来不愉快的感觉当然也就会惊醒了当现实中无法实现时，你就会开始做令你生气的梦，如果你总是爱幻想的人在现实中一点小小的不悦...
佚名

2024-06-05 15:32:04

问我每天晚上都做梦怎么办啊？

答
下面。让我回答你的问题吧！其实，经常做梦也不是个坏事阿~~~~~ 你要懂到做梦是一种生理现象，但有些人认为做梦是一件坏事，认为做梦使自己得不到充分的休息，时...
佚名

2024-06-05 19:19:57

问每晚都做梦这是什么原因啊有没的办法让我不做梦

答
做梦说明你有想像力啊我还没的做梦呢总之不要精神上强迫自己睡觉之前洗个澡放松一下
佚名

2024-06-05 04:22:06

问每天睡觉都会做梦怎么办啊？

答
减少不良的刺激。平时应多看一些健康有益、轻松愉快的影视录像或小说，少看或尽量不看异形之类。成。噩梦情景的影片或小说，避免不良的刺激在记忆中储存。睡眠前最好不要过...
佚名

2024-06-05 23:57:30

问经常做梦怎么办？几乎每晚都做梦啊！

答
梦多就表示睡眠质量不好就是白天容易犯困，长期就会影响学习工作质量，记忆力也会下降！解决办法：⒈睡前喝牛奶，或者听些音乐，什么都不要去想，心静入睡，关键是要神经...
佚名

2024-06-05 21:25:29

问每晚都会做梦怎么办

答
人有大脑小脑，就象录音机，晚上做梦，小脑不得休息，回忆以前的事，仿佛是录音机倒带一样，久而久之，小脑受损，觉睡多的缘故。睡觉前运动运动才好，困了在睡。另外换换地...
佚名

2024-06-05 10:59:18

问几乎每时做梦每刻都在做梦还经常说梦话！是怎么回事啊该怎么办呢/

答
日有所思夜有所梦呗
佚名

2024-06-05 04:29:45

问晚上睡不好怎么办？经常会醒来，几乎每晚都会做梦。

答
如果是半夜醒来了，就喝上半杯水再睡，如果是老睡不熟，就在睡前，做做运动或热水泡泡脚也行，常言说：人一累了，就睡的像死猪！
佚名

2024-06-05 08:00:00

问每天晚上做梦都会梦见前男友怎么办啊！

答
梦见了前男友的周公解梦：吉凶指数：91（由佛滔居士数理文化得出，仅供参考）梦见前男友，预示自己非常想念以前的情人。梦见了前男友，运气虽是普普通通，就是有较以自我...
佚名

2024-06-05 08:00:00

问经常梦到男朋友让我生气怎么办?

答
日有所思，夜有所梦~人的梦只是显示潜意识的事情~一定是你男友最近都做了让你生气的事你才会梦到了~不要放在心上~

我每晚都会做梦，还经常是让人生气的梦，怎么办啊

问我每晚都会做梦，还经常是让人生气的梦，怎么办啊

问我每天晚上都做梦怎么办啊？

问每晚都做梦这是什么原因啊有没的办法让我不做梦

问每天睡觉都会做梦怎么办啊？

问经常做梦怎么办？几乎每晚都做梦啊！

问每晚都会做梦怎么办

问几乎每时做梦每刻都在做梦还经常说梦话！是怎么回事啊该怎么办呢/

问晚上睡不好怎么办？经常会醒来，几乎每晚都会做梦。

问每天晚上做梦都会梦见前男友怎么办啊！

问经常梦到男朋友让我生气怎么办?

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