我入睡很快，但就是整晚都在做梦，天天如此，不知有没有什么好办法，有没有什么**吃呢

建议睡前念佛经可以静心，可以安神。

看看神经内科。。。有可能有些神经紊乱。。不要紧的

白天多锻炼。建议多吃红枣粥，对身体好特别对失眠多梦有帮助。还有就是别想太多。

晚上喝点牛奶,放松一下心情,偶尔做做梦也是正常.

你是有心事没**吗？一直在睡觉时还想着所以睡不着，如果是的话应该先把事情解决了。如果没有那就用促进睡眠的方法了，比如睡觉前喝牛奶和面包或馒头，梳梳头，还有开窗通...

不知道你多大！？有时候白天劳累，尤其是脑力劳动过度就会有你说的这个现象，可以考虑睡前洗个热水澡或者开水烫脚，喝一小杯红酒，睡前听听轻音乐……最好不要以**物来治...

手指甲月牙保持正常就ok；每个人都会做梦，很多人因为做了奇怪或恐怖的梦，醒来后会很不安。如果能用科学的方法解释梦，不仅能消除内心的不安，也会让你通过梦了解自己的...

许多人都认为，一夜无梦是一件幸福的事。研究者却发现梦可以锻炼大脑的思维能力。接受临床实验的人群中有一部分在即将进入梦眠状态即被强行叫醒，结果他们即使在学习中勤奋...

我来回答这个问题好做梦有很多因素，观察下你先生平时上班的压力是不是很大，以及睡觉之前是不是有吃东西的习惯，这些都是导致你先生睡眠质量差的原因解决办法：每天晚上睡...

这和生活习惯有很大的联系吧。最传统的一句 日有所思夜有所梦。白天压力大 或者生活没规律 精神不稳定容易做梦，如果感觉休息不好的话还是去**院查一下 毕竟不是一天...