睡觉多梦，平常我也感觉不到精神压力和紧张，每天做梦，早上起来精神没别人说的不好，挺有精神的，只是因

一般能睡的人都不会很瘦，至于睡不好的话建议还是要早睡，熬夜也会引起肥胖，做梦这个也许避免不了，睡前不要想太多，要么想点美事，要梦也做个美梦吧

根据你上面所说的，你身体可能是长期处于酸性体质的下的。我不知道你的年龄是多大。从事的是什么职业。脑力劳动还是体力劳动的，从事脑力劳动的人绝大多数会有你所说的情况...

睡眠是生活中的一件大事，睡个好觉，让人感到神清气爽，充满活力，学习、工作和生活都充满着生机；觉没睡好，会让人感到无精打采，食不甘味，神不守舍。长期失眠则更令人精...

你好，根据你的描述情况首先注意劳逸结合，避免熬夜，考虑是植物神经功能紊乱引起的症状，建议服用健脑补肾口服液，豆腐果苷，谷维素**物治疗

这种情况可以口服朱砂安神丸，注意休息，避免过度劳累。

休息一天，好好睡一觉，放松一下心情

我觉得你可能是东西想太多了。才会压抑、恐惧、一定你是受到什么影响——应该想一些快乐的事情、比如玩玩游戏去掉你压抑、旅游、运动、看书、听歌、跟朋友一起玩游戏、很多...

精神疲惫而已，做梦时脑袋一直在工作，只能说睡了一半觉，当然时间不够。换个环境睡，或者让自己有睡意的时候再睡。如果睡得深了，那应该是一觉得天亮。

按照常理来说，做梦是人的正常的生理现象，所谓日有所思夜有所梦，但是频繁做梦与您的身体素质有关，可以检查一下肝肾等方面的问题。

根据你上面所说的，你身体可能是长期处于酸性体质的下的。我不知道你的年龄是多大。从事的是什么职业。脑力劳动还是体力劳动的，从事脑力劳动的人绝大多数会有你所说的情况...