有什么办法能不每天都做梦吗,一睡觉就做梦觉得特别累,白天没精神
楼主这个简单,你每天睡觉前找个人给你一棍子就行了。
注意一定要狠,不然你还会做梦。
另祝楼主早日康复
注意一定要狠,不然你还会做梦。
另祝楼主早日康复
佚名
2024-05-24 01:57:54
类似问题(10)
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佚名2024-05-24 15:57:12
问每天从睡着开始就不停的做梦。一直到天亮,每天起床后都觉得很累很累没有一点精神,这样下去怎么办啊。。
答你好,临床上多梦主要是因为与人的情绪状态有关。其次是对自己的健康过分关心,对梦感过分关注,导致梦感增强。反过来又加重对健康的担心,对失眠的恐惧,以至形成恶性循。...
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佚名2024-05-24 07:48:12
问晚上睡觉天天都做梦白天没精神怎么办?
答梦是大脑思维的一种延续 所以虽然是睡觉 但是大脑却没有休息 建议还是继续舒缓压力 劳逸结合 如症状比较严重 可以考虑给予安神**物 配合治疗
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佚名2024-05-24 03:56:21
问晚上一睡觉就做梦 白天没精神想睡觉。特别累 这是为什么 要怎么改善啊
答梦是灵魂出游,你有时候未来的场景会梦到,有木有发现?、、随便找一天,大睡特睡,要不、、少记点事,不要对一件事就深思。。
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佚名2024-05-24 10:27:11
问我最近睡觉老做梦,每天睡醒都没有精神!有什么好办法?
答在十一点前入睡,睡前心情波动不要太大,建议听轻音乐。早起,锻炼身体。白天可以午休半个小时。懂得缓解压力,保持心情愉快。
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佚名2024-05-24 06:42:41
问天天晚上做梦真的好累白天都没精神,有什么办法能不做梦吗?非诚勿扰!!!
答你好,很高兴为你服务,根据你的描述,建议你睡前喝着安神补补脑液
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佚名2024-05-24 15:29:38
问晚上睡觉一直做梦,白天没有精神怎么办?
答多梦每个人都做梦。但大多数人醒来后不久就忘记梦了,最多只留下某些感觉。那些醒后还清晰记得梦的内容的,只能是睡眠质量不高,或者是多梦。失眠患者为什么总是说梦多? ...
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佚名2024-05-24 21:20:26
问为什么我一睡觉就开始做梦呢?但是我重来不失眠,感觉每天都想睡觉,白天一点精神都没有
答做梦是人体一种正常的、必不可少的生理和心理现象。人入睡后,一小部分脑细胞仍在活动,这就是梦的基础。人为什么要做梦,不做梦会有什么反应呢? 正常的梦境活动,是保...
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佚名2024-05-24 21:18:51
问总是睡不好觉,每天都做梦,白天没精神,怎么办呢?
答和我一样,经常做梦。但是你不要去担心它,顺其自然。放松心态,拥有一个健康规律的生活习惯。饮食上也要注意一点。慢慢的会好点。
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佚名2024-05-24 06:11:15
问睡眠不好,睡觉老是做梦,白天没精神,有什么好的办法解决吗
答睡前半个小时放空自己 喝杯热牛奶 想想一天里面最美好的事情与明天你需要做的 然后踏踏实实睡上一觉
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佚名2024-05-24 06:25:54
问睡觉总做梦,怎么睡都不够,每天没精神
答减压,休息,轻松,白然好了
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