没有女友很久了,中午做梦,晚上睡不着,好想,感觉好想来一次,董的加
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佚名2024-06-17 00:54:59
问有很长一段时间了,晚上一直睡不好。以前没怎么觉得睡不好,仔细想想现在天天晚上做梦,有时候就睡噎了,
答这是入睡困难和睡眠质量不好的表现,建议你这样自我调节,如果经过一两个月调节还是不好,建议你去**院开点**短期吃,再继续调节,让它们变成自己的日常生活方式。1、...
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佚名2024-06-17 19:56:43
问中午午睡老做梦,一直迷迷糊糊醒不过来睡很久,醒来又累又没精神,晚上睡觉很好,怎么回事啊?
答你这就属于庸人自扰。如果晚上睡眠很好,早上精神状态良好,就不存在什么睡眠问题。中午午觉本来就只推荐打个盹,这样可以让下午精神更好,时间30分钟即可,你做梦是因为...
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佚名2024-06-17 12:56:33
问想想自己27岁。没有好工作,没有女朋友。晚上一个人躺床上的感觉心事重重睡不着。压力太大
答应该很多人都和你有相似的境遇吧,芸芸众生,谁都有自己的失意。您才27岁,还有几十年的时间可以去拼搏,一点也不晚。我表哥比你还大呢,工作也不太好,也没女朋友,天天...
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佚名2024-06-17 09:39:18
问我中午总睡不着觉阿~但是晚上睡着了。是因为前几天有一天中午没睡着,然后这几天总感觉自己真睡不着了。
答我是今年刚考完的 我有过跟你一样的现象 一模一样 我想过很多办法都没用 最后我决定不在意中午是不是得睡着 不睡觉闭上眼休息也是可以的 刚开始会不行 下午会困 过...
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佚名2024-06-17 11:46:11
问如果中午睡后,起来感觉很困的话午睡还有好处吗?
答中午睡后仍然很困,对身体是不利的,可以通过减少午睡时间来解决。午休的时间不宜太长,最好控制在一小时内。人体睡眠分浅睡眠与深睡眠两个阶段。通常情况下,人们在入睡8...
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佚名2024-06-17 19:59:47
问跟现在的老婆没感情了,老是想着以前的女朋友,做梦也想,在梦里感觉很幸福,唉,真不愿醒来,好想再重新
答如果以前的女朋友没结婚还是单身,结束没感情的生活区追吧。
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佚名2024-06-17 04:47:16
问因感情原因现在:每天情绪低落,睡不着,睡觉做梦很累,感觉活着好累,有时候想死,烦躁,不想吃饭,不想
答都能想死了,还有什么不敢不能做的。别人不爱你,你自己再不爱你自己,是不是活的有点太悲哀了!何必折磨自己呢。 你在这边哭别人却在笑,你心里只会更难受。这种时候。...
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佚名2024-06-17 02:36:16
问快考试了,搞得我晚上睡不好,中午睡不好,总是感觉睡不着,貌似半睡半醒
答可怜的孩子,压力这么大半睡半醒其实也是一种休息,俗话说闭目养神,累了就闭上眼睛休息休息,那怕不能进入睡眠状态也是可以休息大脑的多吃点香蕉和巧克力,都是可以缓解大...
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佚名2024-06-17 08:00:00
问中午睡觉做梦,想醒又醒不来,感觉头好痛,请问这是什么原因?
答看自己疲劳程度,决定中午睡的时间,不累大概一个半小时就足够的,如果睡太久的话,就会因为脑部暂时性供氧不足,大脑反应就会比较迟钝,而且长期中午睡太久的话,对身体没...
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佚名2024-06-17 08:00:00
问不想说话,不想吃饭,有时无力,什么都不想做,晚上不想睡觉,一睡就很昏沉,感觉心好累好累,我这是怎么
答这是亚健康,主要表现主要有:心病不安,惊悸少眠,眼睛疲劳,头胀头疼,神经敏感,记忆不好,丢三落四,易发脾气,心理压力过大,睡眠不好,倦怠无力,嗜睡。亚健康的调理...
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