随时都可以睡着,而且睡着后就会做梦,醒来后头痛头晕,这是怎么回事?
我想是不是因为你睡眠质量不高 ,大脑处于疲惫状态 ,急切需要休息,所以才会随时都能睡着,我估计情况没你的严重 ,所以不是随时能睡着,其他的症状和你一样。
睡着后就会做梦,醒来后头痛头晕。我觉得有两个原因:
1、胃不好也会是你睡得不好,建议晚餐的时候就不要吃太多口味重的了 ,尤其是辣的,最好吃得清淡些。
2、精神方面的原因应该是主要原因,注意吃些减轻压力的 ,比如香蕉;做些一般强度的锻炼;其实做瑜伽一个很好的放松的方法,不妨试试。
个人鄙见,不知对你有用不 ,我自己倒是还没解决好,因为我没采取措施。
睡着后就会做梦,醒来后头痛头晕。我觉得有两个原因:
1、胃不好也会是你睡得不好,建议晚餐的时候就不要吃太多口味重的了 ,尤其是辣的,最好吃得清淡些。
2、精神方面的原因应该是主要原因,注意吃些减轻压力的 ,比如香蕉;做些一般强度的锻炼;其实做瑜伽一个很好的放松的方法,不妨试试。
个人鄙见,不知对你有用不 ,我自己倒是还没解决好,因为我没采取措施。
佚名
2024-06-09 14:45:52
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佚名2024-06-09 02:55:16
问最近老昏睡,还醒不来,。要醒来挣扎半天,而且醒来还想睡,好像白天随时都可以睡着,但是睡着了就做梦。
答许多人都认为,一夜无梦是一件幸福的事。研究者却发现梦可以锻炼大脑的思维能力。接受临床实验的人群中有一部分在即将进入梦眠状态即被强行叫醒,结果他们即使在学习中勤奋...
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佚名2024-06-09 23:15:40
问我每天睡觉都做梦,醒后头胀痛,这怎么回
答你知道吗?你很可能患有持续性疲劳综合征了。据调查数据显示,每三个女性中就会有一个被这种症状困扰,下面列举出了10种可能引起持续性疲劳感的原因以及相应的解决办法。...
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佚名2024-06-09 15:57:58
问我每次睡着之前,都会做梦,只要我想醒来就能够醒来,然后又接着睡着了,这是怎么回事?
答只是你没有休息好,最近的事情很多,让你睡眠质量降低,别担心,多多休息
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佚名2024-06-09 09:36:03
问早上醒来后又睡着了但老做梦,醒来后头很痛,这是怎么回事
答这个很正常,我也经常这样,以后最好别贪睡了,到点了就起,周末也一样,起来做点事,中午可以多睡会
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佚名2024-06-09 08:26:14
问头痛头晕没有现实感还老是睡不醒,老做梦是怎么回事
答头晕头痛、多梦、嗜睡,这是脑供血不足(以往称为神经衰弱)的症状。 详情请查阅我的空间,里面有详尽说明(1,头晕头痛为何难以**治。2,头晕头痛患...
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佚名2024-06-09 02:54:56
问早上醒了之后再睡容易头晕头痛,怎么回事?以前是睡中午觉睡久了才会
答我也是这样,睡多了就头疼,还会做噩梦,但是别人就不会。可能是贫血,睡久了头部血液供应不足,造成后面的睡眠质量并不好,可以补补血。
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佚名2024-06-09 23:08:29
问昨晚睡觉做梦的时候突然头晕等醒了还是头晕一会就好了怎么回事
答只是没反应过来而已,没关系
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佚名2024-06-09 09:22:30
问睡醒了起来,头晕还想睡觉是怎么回事
答可能是睡眠不足,没休息好吧。
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佚名2024-06-09 08:00:00
问最近老昏睡,还醒不来,。要醒来挣扎半天,而且醒来还想睡,好像白天随时都可以睡着,但是睡着了就做梦。
答许多人都认为,一夜无梦是一件幸福的事。研究者却发现梦可以锻炼大脑的思维能力。接受临床实验的人群中有一部分在即将进入梦眠状态即被强行叫醒,结果他们即使在学习中勤奋...
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佚名2024-06-09 08:00:00
问头痛头晕没有现实感还老是睡不醒,老做梦是怎么回事
答您的症状说的不是很详细,很难准确判断。要是有很长时间了,可能气血不足,经络堵塞,要是偏头疼可以敲敲大腿外侧的胆经,调理好肠胃,补足气血。
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