最近晚上睡觉频繁梦到鬼压床，是什麽原因？

若睡眠正常不失眠就不要多想了。建议睡觉前热水烫烫脚，不要过多玩手机看刺激性的影片，喝上一杯牛奶再睡，这样会好一些。祝好

牛休息的时间太长了 没事出去转转 走走 做做运动 深呼吸！ 调节调节就没事了

思想压力太大了、。。。。还有你睡觉的时候不要把手放到胸上压着，，，，，这样也会导致做梦。。。呵呵

做梦是正常的，如果想改变和话换个枕头试一下。

1.没开闹钟 2.有段时间没睡午觉 3.睡眠不足 4.工作压力大.工作比较辛苦 5.老油条了迟到点也没问题 6.从小爱睡**的习惯

这个~~~我倒是很有经验了。不知道为什么，每次回老家过暑假，每天晚上都会出现鬼压床。每次都一样。觉得自己好像醒了，然后床边站了一个白影子，晃来晃去。拼命想挣扎，...

这算是我自己总结的经验叭 从小学三年级左右 一直到现在经常会鬼压床 也有晚上一闭眼睛就被压的情景 结果害怕到不敢睡觉。我不是专家 但是久病成良**啦 呵呵我个人...

和我差不多一样，不过我咳嗽好多了，就是左痛，你用鸭梨川贝炖冰糖看看

经常做梦、很晚才能入睡可能是你体虚，白天的时候思虑过多，或者用脑过度造成的。还可以观察下自己有没有以下症状，气虚无力、盗汗自汗、贫血等如果有的话可能是身体原因引...

朋友你好，并不是心情不好就老作梦，其实经常作梦的人长寿。我来和你谈谈梦的问题，希望对你有所帮助。人为什么要做梦？不做梦会有什么反应？科学家做了很多剥夺人做梦的实...