每晚3~4点钟左右就醒了是有什么病的预兆吗?

公鸡晚上打鸣可能是体内激素分泌紊乱造成的,造成这种情况的主要原因是因为公鸡受到某种刺激。

儿童夜惊症！　　一种睡眠障碍，生理因素和心理因素都可能是导致夜惊出现的原因。　　夜惊不是病，大多数情况也与疾病无关，甚至可以把它看作是孩子正常成长的证据之一。它...

先教你一招 在您肠胃状况允许的情况下晚上睡前喝一杯纯牛奶 可以有助于睡眠 另外在枕头下面放一把刀（水果刀，小刀什么的都可以 ，指甲刀就不考虑了） 枕...

中**讲　三点是上肝血的时候　血液上不足　就会醒　此时应该吃一点　苟纪子　可能会好些

要看你晚上几点睡。如果早，这正常，如果晚，说明你精神有压力，建议放松。若平时一直4点就醒，这可能是生物钟的作用

丑时 (1点至3点)，肝经最旺。 “肝藏血。”人的思维和行动要靠肝血的支持，废旧的血液需要淘汰，新鲜血液需要产生，这种代谢通常在肝经最旺的丑时完成。如果丑时不入...

睡太多了，还有现在是春天嘛，就是容易犯困。中午可以闭目养神一下

避免失眠的最有效方法,是使生活起居规律化,养成定时入寝与定时起床的习惯,建议：从而建立自己的生理时钟.有 时因必要而晚睡,早晨仍然按时起床;遇有周末假期,避免多...

睡眠不好是会得抑郁症的，治失眠**穴位：百会、太阳、风池、翳风、合谷、神门、内外关、足三里、三阴交、涌泉。**次数以大眠程度为准，失眠轻少**几次，失眠重多**...

查明下宝宝是否缺乏某种微量元素，如不是缺乏微量元素话，应该是在不经意时孩子受到惊吓。醒来哭闹吗？哭闹时是否是闭着眼睛或环顾周围