今天早上五点多睡的觉中午之前被吵醒过一次然后再睡就做了个梦接着下午五点的时候睡到七点中间也有做一次

是你压力太大了，你可以放下一切。去旅行，或者去游泳，从心理学讲，你四次的梦都很压抑，足以见得你平时处事谨慎。而且是个完美主义，最近事情一多，打乱了你原有的节奏。...

根据你的描述，从中**上分析考虑为心脾两虚。多由于压力过大或过于劳累，劳心伤神；或先天体虚，或久病大病之后等因素，引起气虚血亏而至。临床表现为：多梦易醒，头晕目...

正因为没有男朋友，才做这样的梦，你期望的追你而且疼你的人不久就会出现了，祝你好运！

白天多运动下，别呆在家里（而且要起早点）。这样累了就可以一觉睡到天亮了，习惯了就会把生物钟调整过来，就可以正常作息了的！祝生活愉快，记得采纳哦……

没有困意，没有疲劳感就没有事，过一段时间就会好

你可能生物钟乱了吧，要改的话要点时间

精神不好 黑色数多

因为上午就应该起床吸收阳气、晚上不管你什么时候睡、早上6点一定要起床、这样人会更精神、中午可以去睡个午觉才能补充失去的睡眠

强迫早起

少撸点比什么都好，白天不困就不会影响