我睡觉一觉醒来就睡不着了,闭上眼睛脑子就出现各种乱七八糟的画面。上班就感觉身体轻飘飘的没一点精神。
半夜醒来,可以看看书,听听音乐,让心平静下来,有睡意了,再睡。中午可以小睡一会儿或闭目养神几分钟也不错的
佚名
2024-06-06 03:29:10
类似问题(10)
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佚名2024-06-06 08:59:00
问为什么睡觉感觉轻飘飘的,而且老是做梦 感觉一晚上都没怎么睡觉
答许多人都认为,一夜无梦是一件幸福的事。研究者却发现梦可以锻炼大脑的思维能力。接受临床实验的人群中有一部分在即将进入梦眠状态即被强行叫醒,结果他们即使在学习中勤奋...
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佚名2024-06-06 04:02:28
问一坐着或是躺下就想睡觉,一睡觉就做梦,做的梦都是乱七八糟的,直到醒来。醒来有觉得累。
答做梦是正常的生理及心理反映.人不可能不做梦,每个你在睡觉的晚上你都在做梦.因此对于研究心理有问题的人就可以通过释梦的方式来解决. 你感到昨天晚上没有做梦那只是你...
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佚名2024-06-06 04:47:00
问晚上睡觉一闭上眼睛就做梦白天头痛打不起精神
答您好,考虑是心阴不足,这个要调理的,没关系:常采用以下两种方法。 (1)辨证论治 ①心气不足 症状:多梦易惊,失眠,神疲困倦,短气,或喜悲善哭,精神恍惚,舌质淡...
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佚名2024-06-06 16:06:03
问中午睡觉梦见自己的亲人,还感觉身体动不了,脚部轻飘飘的想醒醒不过来
答压床现象正常,多多休息多多喝水
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佚名2024-06-06 09:43:04
问我不能睡觉一闭上眼睛感觉心跳停了一下就马上醒了
答考虑还是有植物神经功能紊乱引起的,可以在**生指导下服用谷维素片,安神补脑液,保持心情舒畅很重要。
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佚名2024-06-06 09:14:45
问我老公最近每晚睡觉闭眼一会说睡着又没睡着脑子里出现一堆乱七八糟没有关联的画面,跟过电影一样,有时重
答这不是幻听,在**学上解释说,可能是脑部受到了什么刺激从而引起的,想要解决这一问题,白天可以减轻工作压力,多去舒适的环境放松放松,买一些有助于安神修养的物品,晚...
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佚名2024-06-06 08:38:12
问本人上夜班,白天总是睡不着觉,闭上眼晴脑子里就像放电影一样,总想一些乱七八糟的事,这是不是一种病
答不是的,那种失眠的一种表现而已
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佚名2024-06-06 19:09:16
问我一睡觉就会做梦,乱七八糟的,觉得睡着像醒着。有办法可以改变吗
答1、作息时间调节2、**物养生具体你可以跟我qq聊。
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佚名2024-06-06 03:04:48
问我睡觉总是不能深度睡眠,睡觉一闭上眼睛就做梦
答心里压力过大导致的,我也一样
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佚名2024-06-06 08:00:00
问睡觉前眼前总有一些景象是什么原因?晚上躺到床上睡不着,失眠,但闭上眼睛眼前总有一些乱七八糟的画面
答你现在怎么样了,我现在也是一躺下乱七八糟的各种画面,然后再怎么困都会清醒然后睡不着,经常连续两天不睡,第三天太累了才能睡得着。
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