为什么天天差不多天亮的时候就发梦，人觉得很累

有些人天天睡觉做梦是预示着某种疾病。但有些人是日有所思，夜有所想的表现。

这不是生活习惯上的问题. 原来,你的成绩一直都是不错的,说明,你本身的能力是有的,只是,半年前,对于情感上的问题,没能及时地处理好,以致影响到了你的学习.我想这...

想太多，压力太大了

你好,你晚上做梦很累,可能是大脑兴奋状态压力大，试做点运动，,缓解自己的压力建议睡前避免服用可乐、茶,规律饮食,不要暴饮暴食,按时吃饭.并注意改善睡眠环境有利于...

我也是，记得起来多用点元气锻炼锻炼，就算累，也要拿出你吃奶的力气，练练身体，以后起床就不会那么累，或者你的梦里应该是玩的很耗力气，起床才会导致很累，有一点点时间...

阴天亮度低

多梦 每个人都做梦。但大多数人醒来后不久就忘记梦了，最多只留下某些感觉。那些醒后还清晰记得梦的内容的，只能是睡眠质量不高，或者是多梦。 失眠患者为什么总是说梦多...

去看下心理**生，可能是初期抑郁症的表现了。如果长时间不能调节就需要专业的**疗了。

你几岁啦！采纳我的吧。。

睡眠不好 要注意休息时间 合理安排饮食生活