为什么我总是晚上睡不着,早上醒不来
你可能白天亢奋使晚上大脑放松不下来,但睡着后大脑轻松下来了导致早上醒不来
佚名
2024-06-01 07:57:59
类似问题(10)
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佚名2024-06-01 14:19:06
问我的睡觉质量一直不好,晚上总是做梦,早上总是醒得好早,醒了之后脑子很清醒,想再睡也睡不着
答你缺乏营养素,缺钙很严重,晚上睡觉前喝杯温牛奶,会有点改善的,更多咨询可以给我留言,我的专业知识肯定能帮到你。 补充回答:我空间有关于睡眠内容,你去看看,肯定对...
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佚名2024-06-01 00:56:52
问为什么我晚上总是做梦,睡不着?
答不要担心,愿上帝保佑你,愿以下几个方法能帮助你白酒泡灵芝可治失眠。原料白酒500克,灵芝25克,灵芝用水洗净,放进白酒瓶内,盖封严;酒逐渐变成红颜色,一周就可饮...
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佚名2024-06-01 23:36:22
问晚上总是做梦,完了醒来就睡不着了,这是为什么呢?
答我记得有中**大家说过,经常半夜醒来再睡不着,是肝虚。找个中**把把脉看
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佚名2024-06-01 19:52:38
问为什么我晚上总是睡不着,睡着了又会醒。
答人们通常认为睡眠是被动的休息,其实不然,睡眠实际上是贮存、整合人的记忆、调节神经和内分泌的很重要的过程。比如人的生长激素,只有在人的深睡眠中才会达到高峰。所以睡...
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佚名2024-06-01 09:21:24
问为什么我每天晚上都睡不好..总是做梦...半夜也常常醒来..早上很早就醒了..想再睡也睡不下去..郁闷..
答饮食影响睡眠.不吃刺激性食物.只吃清洁清淡新鲜食物.不吃加工, 含化学添加剂食物.多运动.
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佚名2024-06-01 23:51:51
问为什么晚上睡不着,早上醒不来?总犯困呢?
答有可能是湿气太重了,要不去中**看看。
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佚名2024-06-01 03:07:41
问为什么总想睡觉但是总是睡不着半夜一两点总醒来,醒来后总是不能入睡都是在做梦但是脑子里是清醒地,早上
答考虑还是神经衰弱症或者植物神经功能紊乱引起的症状,需要积极检查和服用**物。服用安神补脑液 。保持心情舒畅。
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佚名2024-06-01 13:43:56
问总是晚上睡不着,早上起不来,怎么办啊?
答为什么五点钟要起床(答案真让人吃惊)早睡早起占人体健康的百分之七十,心态、饮食、及时调理各占百分之十,我们就可以知道早睡早起的重要性。我们白天是放电,晚上睡觉是...
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佚名2024-06-01 08:00:00
问我为什么晚上睡着睡着总是把自己笑醒,笑醒也不知道自己为什么笑
答你这种情况有可能和白天精神压力大,神经衰弱等因素有关,导致的睡眠质量不高。如果偶尔一次的话,没有大碍,但是如果是长时间这样的话,有可能是神经衰弱的表现。可以在睡...
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佚名2024-06-01 08:00:00
问为什么我晚上总是做梦,睡不着?
答不要担心,愿上帝保佑你,愿以下几个方法能帮助你白酒泡灵芝可治失眠。原料白酒500克,灵芝25克,灵芝用水洗净,放进白酒瓶内,盖封严;酒逐渐变成红颜色,一周就可饮...
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