为什么每天都觉得很困呢?
主要是你气血虚、气血不足引起的血液的新陈代谢减缓,低气温使血管收缩,血液回流能力减弱血液循环不畅!一是体内少了某种维生素(一般是b族维生素b2),另外一种是因过于疲劳或体内毒素过多引起的上火现象可能受冷了·或是你是体虚上火,缺少运动,睡眠质量不好!肝火太旺!或你可能心情过于抑郁,烟酒过度,上网时间过长,压力过大和体力下降,加上当温度跟湿度发生较大变化时,人的体力就会下降,抵抗力量就会下降,,最常见就是感冒,咳嗽,口干,鼻塞,味苦,咽喉痛发热,微感风寒,躯体酸痛,头痛等一系列呼吸系统感染的症状,这是由于心肺功能受抑制,机体可能出现供氧不足**过于损耗肝脏功能紊乱引起内分泌失调造成燥火症状或感冒症状
佚名
2024-06-10 21:09:09
类似问题(10)
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佚名2024-06-10 20:51:21
问为什么每天睡觉都会做梦呢?
答正常的生理现象,心理学说,梦是**的满足、
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佚名2024-06-10 20:47:33
问为什么每天睡觉都做梦,很累
答记得不要吃太多上火的东西,然后可以试着去买些桂圆肉冲水喝,兑点蜂蜜更好,用莲子芯冲水喝也是行的.睡前喝一杯牛奶也行.还有就是睡前坚持每晚按一下头
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佚名2024-06-10 22:41:06
问为什么我每天睡10来个小时还觉得困?
答这个问题有很多种可能,首先其实不同的人有不能的睡眠需要,其实多睡点也不是什么坏事,但是要注意做梦会严重影响睡眠质量。睡眠质量不好可能是由于睡姿不好,睡眠环境不好...
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佚名2024-06-10 06:20:21
问为什么每天都感觉很困睡不醒一样每天晚上还做梦不过做
答补气补血养肝。晚上一定十点前一定上床睡觉,早晨一定早起。坚持一星期,会有起色。坚持一个月会有明显好转。另外买块儿朱砂石放在枕头底下。
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佚名2024-06-10 05:39:41
问为什么我每天都觉得特别困,每天晚上睡的也挺早,早上就是起不来
答你的睡眠质量不好造成的。 应调整自己的心态。 1、晚间睡眠前做些轻松愉快的事、泡泡脚再睡眠; 2、积极面对学习、工作、家庭、生活; 3、...
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佚名2024-06-10 14:39:23
问每天很想睡觉很累都睡不着,还做梦,着是为什么呢,
答轻度抑郁 凡事想开点 让自己保持开心一点 做一些运动
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佚名2024-06-10 09:08:53
问为什么每天都感觉很困、头很晕
答根据您提供的资料还不能确定您是嗜睡症还是由于作息时间不规律引起的。现在很多年轻人都有您类似的经历。 嗜睡症的病因目前尚不明确,可能与人的心理、生活压力及下丘脑分...
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佚名2024-06-10 00:28:44
问每天上班都很困
答问问自己,是“心”累还是身体上的累。若是心累,也许是上班比较操心,神经绷得很紧,那么在上班中途,可以瞅个机会做做操,自己**一下面部,眼睛闭一闭,看一看远方的绿...
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佚名2024-06-10 08:00:00
问每天很想睡觉很累都睡不着,还做梦,着是为什么呢,
答做梦是一种生理现象,但有些人认为做梦是一件坏事,认为做梦使自己得不到充分的休息,时间长了还会损伤大脑。其实这种担心和恐慌是没有必要的。做梦对人有许多好处,德国神...
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佚名2024-06-10 08:00:00
问每天晚上总是做梦,睡不好,不睡觉觉得还不怎么困,一睡觉反而会觉得更困了,这是怎么呢?
答经常听到有人说:“昨晚没有休息好,做了一夜的梦”、“我晚上梦多,简直没有睡着”。于是,这一天学习、工作起来似乎还真感到有点精神不振、精力不足,仿佛做梦真的耽误了...
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