晚上睡觉,总是趴着睡。才能睡着。好不好。
病情分析:这肯定是不好的,容易导致身体的解剖形态改变和畸形发展、慢性疲劳性的损伤。指导意见:注意逐渐纠正睡眠姿势和习惯,尽量给予硬床和大面积睡眠,不要喜欢侧左侧右,避免加重腰背部疲劳或损伤的各种影响因素。注意加强身体的功能活动锻炼,早睡早起,养成习惯和自然。
佚名
2024-05-25 10:56:33
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佚名2024-05-25 07:43:25
问晚上睡不着,白天睡觉总做梦。
答你是压力太重了。好好放松下自己,找个双休日去大自然放松放松。要是能有个愿意听你倾诉的人就好了,你想说什么都可以。说自己想说的就ok了。还有,多看看书有助于睡觉,...
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佚名2024-05-25 14:52:46
问晚上睡觉好做梦,完后再也睡不着了,为什么,怎样才能解决?
答一是可能心燥,二是可能有点肝炎盛,三是可能肾虚了,你可以:一,找个好中**调理,如果找对**生,有时一剂中**就好了。失眠比较严重的,见议找中**开个安神定惊,...
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佚名2024-05-25 11:46:58
问以前总是趴着睡觉最近1年总是爱趴着睡觉才能睡着,以前都是躺着,现在总是左侧翻趴着睡,做梦,睡眠不轻松
答按照通常的观念,婴儿应该仰卧睡觉。有时,6~7个月开始,婴儿会由仰卧位转为俯卧位,家长觉得很奇怪,担心孩子是否有问题。其实,这恰恰说明了这个月龄的孩子已能自由地...
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佚名2024-05-25 18:58:45
问晚上睡觉怎样才能快速睡着
答一、消除对失眠的恐惧心理不少失眠患者晚上一上床情绪就紧张起来,忧心忡忡,生怕睡不着,结果越怕睡不着就越睡不着,长此下去,便形成条件反射,造成恶性循环。对此,心理...
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佚名2024-05-25 11:45:45
问我老公有鼻炎很严重晚上睡觉睡不好总是坐着睡
答我也是一样,,、鼻子不通气才睡不着,赶**紧时间治吧,,、会好起来了
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佚名2024-05-25 12:01:46
问为什么最近睡觉 老喜欢趴着睡 而且躺着睡睡不着 侧着睡也睡不着 只有趴着才能睡着~!
答我也是啊,真心想知道为什么啊 有时候临睡时是躺着的,第二天早上就趴着了,而起**胳膊酸得跟蘸醋了似的。而且我以前也不是这样。我总结了一下,可能由于我最近工作坐得...
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佚名2024-05-25 16:42:55
问睡觉时总爱趴着睡是什么原因?一般都躺着睡或是侧身睡,我总觉得趴着睡比较舒服,为什么?
答可能比较有安全感吧,不过不要这样睡,如果是女孩子的话对胸部不好,建议你左侧睡觉。
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佚名2024-05-25 03:51:42
问我晚上睡不着,有什么办法才能好睡着?
答美国纽约市一家**院的睡眠实验室主任凯瑟琳·阿尔伯特**学博士发现了尽快入睡的8 种方法。 一、睡觉前先洗个澡,使身体放松,因为洗澡可以提高体温,使人困倦。睡...
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佚名2024-05-25 08:00:00
问晚上睡不着,白天睡觉总做梦。
答你是压力太重了。好好放松下自己,找个双休日去大自然放松放松。要是能有个愿意听你倾诉的人就好了,你想说什么都可以。说自己想说的就ok了。还有,多看看书有助于睡觉,...
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佚名2024-05-25 08:00:00
问最近1年总是爱趴着睡觉才能睡着,以前都是躺着,现在总是左侧翻趴着睡,做梦,睡眠不轻松,醒后很累!
答其实趴着睡觉也没什么,习惯就好了…
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