请问我今年19周岁,特别能睡是怎么回事啊,中午睡了晚上睡,白天还是特别困,打不起精神,感觉脑袋里好
悬发锥股!
佚名
2024-06-05 00:21:16
类似问题(10)
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佚名2024-06-05 18:31:35
问晚上老睡不着觉,老醒,老做梦是怎么回事?每天早上就会特别累特别困
答你有失眠的困扰吗?相信没有过失眠的人是无法体会那种又累又无法入睡的状况。眼看着明天又有许多工作等着你去完成,可以没有充足的睡眠如何面对隔一天繁重的工作呢? 对你...
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佚名2024-06-05 18:41:29
问我今年20岁,最近天天觉得头晕没精神,晚上睡觉老是做梦,上班还老想睡觉,打不起精神来,我该这么办啊?
答太劳累了吧?休息下、
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佚名2024-06-05 09:19:08
问天天睡不醒,还老是做梦。白天特困怎么回事啊?
答“天天睡不醒”并不代表你睡眠好,“还老是做梦。白天特困怎么回事啊”这证明你的睡眠品质不好,容易多梦属于浅度睡眠。平时多吃蔬菜类:莲藕、西红柿、红萝卜、菠菜。一,...
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佚名2024-06-05 16:02:21
问晚上睡觉老是睡不着,白天特别困,睡着还做梦怎么回事
答睡颠倒了 晚上强迫睡 白天强迫不睡 一点点改善 要有耐心
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佚名2024-06-05 18:09:59
问每天就是特别困怎么睡都睡不醒是怎么回事
答按照我的观察和经验,一般说来,越是睡眠充足的人越是显的没有精神。因为人常常有一种惰性,这次睡7个小时完全可以保证做事的效率,下次增加半个小时依旧是以前做事的质量...
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佚名2024-06-05 17:08:11
问每天白天感觉特别累特别瞌睡可是躺下又睡不着
答最佳答案-网友投票选出 主要是人体的生物钟没有调节好,短期内,可以少量服用镇静**物,辅助睡眠,但是注意不要产生依赖性。同时可以吃一些有助于睡眠的食品,例如:红...
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佚名2024-06-05 06:52:47
问今年二十六岁,白天老是犯困,没精神,到晚上就犯困,睡觉老做梦,睡着就做梦,睡醒后感觉特
答这是“春困”吧,中**支招:方法1:听歌常听些曲调优美明快、振奋人心的音乐,或者欣赏相声、小品,兴奋神经,驱除困意。方法2:饮食吃点苦酸麻辣的食品,亦可泡杯浓茶...
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佚名2024-06-05 17:10:13
问白天困,精神不能集中,晚上睡不着,越躺越精神怎么回...
答生物钟乱了。注意调整。 晚上早睡,不要熬过11点, 否则就容易造成入眠困难。另外,教你几招,看看好事不好使: 1. 睡觉前用热水泡泡脚,然后用拳头敲击脚后跟个...
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佚名2024-06-05 19:40:36
问一到晚上就特别精神,想睡睡不着是怎么回事
答这是你的生物钟紊乱,应该要调节一下生物钟。调节睡眠的生物钟方法: 1、保持乐观、知足常乐的良好心态,避免因挫折致心理失衡。 2、白天适度的体育锻炼,有助于晚上的...
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佚名2024-06-05 08:00:00
问晚上睡觉总是做梦,睡不好觉,早上起来特别的困,总感觉睡不好,是什么原因。
答你的情况 一般考虑是气血不足 血不安神引起的症状 可以采取中西**结合的方法调理 对症治疗<br>可以服用枣仁安神液 安神补脑口服液之类的**物 配...
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