我今年20岁,最近天天觉得头晕没精神,晚上睡觉老是做梦,上班还老想睡觉,打不起精神来,我该这么办啊?
太劳累了吧?休息下、
佚名
2024-06-06 04:01:34
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佚名2024-06-06 07:17:52
问最近一段时间为什么老犯困,总想睡觉,晚上睡觉还老做梦。成天没精神,做事也没动力了。该怎么办呢?
答有可能是你晚上睡眠质量不高,休息时间不够,造成白天没什么精神,或者身体有点虚,加上季节原因所以比较容易困。建议有时间的时候对自己好一点,少点点儿快餐,自己熬点小...
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佚名2024-06-06 17:18:23
问晚上睡觉老做梦,第二天精神不好.怎么办啊?
答是不是睡眠很轻?有时候醒的特别早,很累却休息不过来?如果是的话,说明你运动太少了,身体的肌肉比例降低,体能下降的表现,建议你坚持运动,快要睡觉的时候就不要做运动...
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佚名2024-06-06 01:09:09
问最近白天睡觉老是做梦,会不会得精神病了
答那你晚上多睡,白天少睡或不睡,再说做梦是脑袋瓜不休息,不至于得精神病!除非你做了什么坏事吓着了!
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佚名2024-06-06 12:14:50
问晚上睡觉做梦白天没精神怎么办啊
答您好,晚上睡觉做梦白天没精神,说明您的睡眠质量较差,如果长期没有改善,则容易引发神经衰弱,建议您通过培养个性健康发展并加强锻炼,使之与社会环境相适应、相统一。养...
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佚名2024-06-06 03:05:01
问头晕而且微疼,浑身骨头疼乏力没精神老是想睡觉,每天晚上睡觉都会做梦.
答这个要针对血压心跳波速来判断。其症状:可能是操劳过度,可能是高血压,可能高血脂,可能高血糖,可能抑郁症引起睡眠不足,可能.....总之最好是靠辅助一起检查一下比...
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佚名2024-06-06 15:09:44
问睡觉老是做梦,弄得人没精神,怎么办???晚上睡不踏实
答如果是个人心理问题,求助心理**生.需要借助**物,建议使用中成**,慢慢调理.安定适用于易睡早醒的人群.个人意见可以服用五味子糖浆帮助改善睡眠,睡前多服用一次...
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佚名2024-06-06 00:15:35
问一上班就想睡觉,没精神怎么办,晚上做梦。
答生活压力大,缓解一下心情,可以去旅游,做点自己喜欢做的事
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佚名2024-06-06 18:14:44
问朋友们,我想问一下晚上睡觉老是做梦,怎么办睡觉都睡不好,白天没有精神,
答睡前一杯牛奶,安神
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佚名2024-06-06 08:00:00
问为什么我晚上睡觉老是做梦睡不踏实?白天上班都没精神感觉好累
答春天就是这样的,春眠不觉晓也就是.哈哈
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佚名2024-06-06 08:00:00
问老人晚上睡觉老是做梦,第二天醒来没精神
答人为什么会做梦,梦有什么意义,梦对人有什么影响,千百年来占梦学家、心理学家以及神经生物学家一直为此苦苦求索,然而至今仍未能找到**这个谜底的答案。人类对做梦的较...
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