我生完孩子已经一年多了,这一年多我每天晚上做梦,我感觉几乎是一晚上都在做梦,我每天不管睡再多起来的
你好,做梦是一种正常的生理现象,但如果做太多的梦是影响到睡眠质量的话需要进行调节,喝牛奶等安神类食物,注意平时的调养,保持心情愉快,避免情绪激动;忌烟酒,不喝浓茶,避免过度兴奋,尤其是在晚上的时候
佚名
2024-05-31 20:46:50
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佚名2024-05-31 01:07:02
问我已经半年多快一年了,每天晚上一直都会做梦,而且第二天都能想起来,很多时候一个晚上做好几个梦.吃了中**
答做梦是正常的生理及心理反映.人不可能不做梦,每个你在睡觉的晚上你都在做梦.因此对于研究心理有问题的人就可以通过释梦的方式来解决. 你感到昨天晚上没有做梦那只是你...
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佚名2024-05-31 01:47:41
问每天晚上睡觉老是做梦 第二天起来好累!!我每天10点11点睡觉 每天都半夜醒来 每天晚上都做梦 !
答我以前也是这样 你是不是晚上总是吃夜宵 吃完就去睡觉 白天情绪不稳定 要调整情绪 晚上八点后就不要吃东西了 会改善很多 最重要是改善情绪
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佚名2024-05-31 01:05:25
问晚上睡觉睡不着,早上醒了一直睁不开眼,老想睡,一睁开起来就好多了,每天几乎都做梦
答可以告诉我年龄性别和你平时的身体状况吗
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佚名2024-05-31 00:52:53
问我每晚睡觉都会做梦。。已经100多天了。。怎么办??
答首先所有的失眠多梦都是情绪问题引起的。帮助改善失眠多梦的方法很多,比如学习心情放松训练,也可以去看心理**生或心理咨询师。一般来说有九种情绪调节方法,包括:宣泄...
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佚名2024-05-31 18:33:40
问我这一年多来每天晚上睡觉整个晚上都一直在做梦
答口服健脑补肾丸和谷维素片就可以。
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佚名2024-05-31 20:22:06
问为什么我每天晚上睡觉都会做梦…一做就一晚上,搞的每天早上起来都很累,就跟一晚没睡一样…
答这位朋友,是不是最近有心情压抑的事情?因为梦是潜意识活动,人在意识中的一些问题不能解决时、得不到需求的满足时,就会压抑到潜意识中,肌体为了调节平衡,就会以梦的形...
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佚名2024-05-31 08:00:00
问每次做梦,都是我记不起来了,然后这一天,突然发生什么事,就跟我梦境几乎一样,我就想起我晚上已经做过
答那是你有预知能力...天眼还没有完全关闭...只是记不住
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佚名2024-05-31 08:00:00
问我这几个月就没睡好过,差不多半年了,每天晚上睡觉就做梦,基本上一晚上三个梦,白天精神就不好,
答每个人都会做梦,很多人因为做了奇怪或恐怖的梦,醒来后会很不安。如果能用科学的方法解释梦,不仅能消除内心的不安,也会让你通过梦了解自己的身体,思想状况。梦其实是我...
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佚名2024-05-31 08:00:00
问每天晚上睡觉都做梦,怎么解决?好多年了
答每个人每天晚上睡觉都会做梦.只是有时候你会忘记昨天晚上作的梦而已.只要人的大脑之思维能力还在,梦就会长久不衰.另外,如果你认为每天晚上都会做很多梦,代表可能你最...
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佚名2024-05-31 08:00:00
问我已经半年多快一年了,每天晚上一直都会做梦,而且第二天都能想起来,很多时候一个晚上做好几个梦.吃了中**
答做梦是正常的生理及心理反映.人不可能不做梦,每个你在睡觉的晚上你都在做梦.因此对于研究心理有问题的人就可以通过释梦的方式来解决.你感到昨天晚上没有做梦那只是你忘...
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