晚上睡不着,早上起不来怎么回事呀?还老是爱做梦
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佚名2024-06-10 01:58:37
问晚上睡觉老做梦,怎么办呀!早上起来好累
答你好,多梦多考虑是由于精神因素和环境因素共同造成。不严重的话暂时不需要治疗,自己平时调整心态,多参加室外活动,注意清淡饮食,戒烟戒酒等自己慢慢调节就可。症状持续...
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佚名2024-06-10 21:49:43
问晚上睡不着,早上起不来是怎么回事?睡着了感觉老做梦,早上起来记不清做的什么梦,记忆力不好,脑子不好
答做梦可能气血虚弱,治宜补气养血。梦是睡眠期中,某一阶段的意识状态下所产生的一种自发性的心理活动.在此心理活动中个体身心变化的整个历程,称为做梦.一般不影响睡眠质...
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佚名2024-06-10 09:52:48
问晚上睡觉老做梦,还老是醒睡不着,该怎么办呀?
答我自己的方法,对我自己很管用。。一般我都会在睡前做些减肥的运动,不要累,尽量的放松自己,听听轻音乐,喝点牛奶,找一个自己舒服的睡姿,然后不要逼自己睡,慢慢的看看...
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佚名2024-06-10 22:59:41
问晚上睡不着,早上睡不醒.是怎么回事
答你这是生物钟出现问题了啊,要改改生物钟,严重的还需要调养一下外部调理︰每天爬山或爬楼梯一个半小时,注意,下山或下楼梯时不能走阶梯,否则把膝盖骨弄坏了,得不偿失。...
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佚名2024-06-10 16:11:42
问晚上睡不着,早上又起不来,怎么回事,怎么办,是不是生病了?
答对,你得了不想起床的病!!!
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佚名2024-06-10 17:57:33
问晚上老睡不着,早上又醒的早,这是怎么回事啊
答晚上睡得晚,即很久不能入睡,入睡后睡得不踏实,早上醒得早。这是典型的 终点 失眠。属于失眠当中的(终点)失眠。主要原因:若原来没有这种情况,只是近期有的话,那么...
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佚名2024-06-10 08:00:00
问早上起来腰疼怎么回事,晚上睡觉不踏实还做梦
答病情分析:你好,你这种情况有可能是腰肌劳损,腰肌劳损多由长期反复的过度腰部运动及过度负荷,如长时期坐位,久站或从弯腰位到直立位手持重物,抬物等。意见建议:另外腰...
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佚名2024-06-10 08:00:00
问晚上睡不着,早上起不来是怎么回事?睡着了感觉老做梦,早上起来记不清做的什么梦,记忆力不好,脑子不好
答做梦可能气血虚弱,治宜补气养血。梦是睡眠期中,某一阶段的意识状态下所产生的一种自发性的心理活动.在此心理活动中个体身心变化的整个历程,称为做梦.一般不影响睡眠质...
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佚名2024-06-10 08:00:00
问晚上睡觉老做梦,还老是醒睡不着,该怎么办呀?
答我自己的方法,对我自己很管用。一般我都会在睡前做些减肥的运动,不要累,尽量的放松自己,听听轻音乐,喝点牛奶,找一个自己舒服的睡姿,然后不要逼自己睡,慢慢的看看电...
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佚名2024-06-10 08:00:00
问晚上总是睡不着,还老做梦,是怎么回事
答睡前清空大脑有什么重要的事没做或没做完,告诉自己明天什么时间做,或者明天继续做,现在先放下,好好睡一觉!有什么烦心事,告诉自己:不要想了,已经发生了,重要的是怎...
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