很长时间了老是失眠,有的时候就算是睡着了也会做梦,白天老是没精神上班,晚上睡不着,早上不想起
建议你去做个睡眠检测,市级**院都有睡眠中心。
看你是不是睡眠暂停综合征?
看你是不是睡眠暂停综合征?
佚名
2024-06-01 13:04:51
类似问题(10)
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佚名2024-06-01 15:44:36
问睡眠不好,晚上老是做梦,睡眠很浅。有时睡了根没睡一样,早上起来还老累累,是怎么回事?
答或许是白天的事情太多 晚上睡觉的时候还在想着,这样很影响睡眠的 可以用下眠康宝品牌睡眠枕 睡觉的时候可以让你很放松 也不用担心会失眠了
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佚名2024-06-01 17:21:15
问我睡眠不好,晚上睡觉老是做梦醒来后头痛,白天上班没精神,怎么办
答晚上做梦有中**的配方,校内分享里有的;我们老家的土方法是在枕头底下放把剪刀,铲除一切心邪杂念,心安静了,梦就消失了。还有其他方法,不便多讲,祝早享受健康
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佚名2024-06-01 18:39:07
问晚上有时候失眠要么就是睡着了就一直做梦,白天很困但是睡不着。一直
答做梦是因为日有所思夜有所梦。要是不是白天想太多,就是您的睡眠不是很好,注意休息,就会改善,有信仰是可以的,别**就可以了,帮到你希望采纳,谢谢
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佚名2024-06-01 03:53:08
问每天晚上都做梦,整晚整晚做,并不失眠,入睡也没有很困难。但是睡眠时间会加长,早上不想起床
答...灵魂飘荡..所以做梦连天??...楼上是怎么结合起来的 这还真让我费解呵呵我只会所谓的灵魂出窍 但这种人是不可能多梦的...呼呼说白了 反正不是精神就是身...
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佚名2024-06-01 22:27:25
问晚上睡不着早上起不来白天没精神怎么办
答不要上网。容易得颈椎病,导致失眠。学生低头久坐的学习,本来就容易失眠,在长期低头玩电脑,肯定失眠,,颈椎病,脑供血不足。希望不是。如果七点起来那就是天旋地转,头...
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佚名2024-06-01 10:17:45
问最近天气很炎热,晚上总是睡不着觉,失眠,很痛苦,第二天上班也没精神
答建议你有时间就多出去走走, 睡觉之前喝杯牛奶,那样对睡眠比较好· 我们家有一个头部**器, 一家人都能用的,有时候按着按着 就睡着了,你也试试,地址忘记了...
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佚名2024-06-01 21:26:15
问晚上睡觉老是失眠,睡太早了睡不着,要睡着了第二天又醒得很早,就不能有个充足点的睡眠呢,天天带着一对
答中午坚持别睡觉,晚上十点入睡,培养一下把生物钟跳过来
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佚名2024-06-01 12:18:27
问最近老是失眠,就算睡着了也是半睡半醒的状态,第二天又没精神上班,怎么办啊?
答短期的失眠因素有很多,工作,感情,学习上的困惑都会带来失眠。。同时,气候的变化也会导致短期失眠。可以简单的试用一些催眠音乐,同时采用一些简单的自我治疗,音乐治疗...
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佚名2024-06-01 18:33:07
问又失眠了,熬很长时间才能睡着,白天工作没有精神怎么办
答睡眠相关的日间功能损害包括:①疲劳或全身不适;②注意力、注意维持能力或记忆力减退;③学习、工作和(或)社交能力下降[重'='庆];④[三`-`一"."八]情绪波...
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佚名2024-06-01 19:31:27
问我整天都是头晕头痛,心慌,晚上睡不着觉,白天又很想睡觉,走路都没有一点精神,,,,上班的时候坐久了
答会不会和我一样是肌无力呢?或者你劳累过度,颈椎病
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