晚上一直睡不着是怎么回事闭上眼睛脑子还在运转声明并且每天还做梦有快两年的时间了

做梦是人体一种正常的、必不可少的生理和心理现象。人入睡后，一小部分脑细胞仍在活动，这就是梦的基础。人为什么要做梦，不做梦会有什么反应呢？正常的梦境活动，是保证机...

一闭上眼睛就开始做梦，可能是神经衰弱，不知道楼主是什么年龄，如果不是中老年，要考虑自己的身体状况，可能是摄入磷元素过量，建议多吃些水果，自己炖只鸡吃一下，另外出...

怎么能让我的大脑安静点,我不想去想太多事.头痛越是在意、喜欢的东西，越是，容易受到伤害。人为自己而活，自己最重要，迷失了自己，招来不必要的伤心和痛苦，那又何必呢...

是梦魇，就是俗称的鬼压床，可能是你的体质虚弱导致的，多锻炼，多晒太阳，少睡觉

那是应为没有扣你工资要不就是没给你涨工资没事的工作么能偷个懒应经很不错了祝你工作顺利

思虑过多，压力大。放松，旅行短途也可以啊。睡前少食，多运动，累一点就没时间多想了

做梦是一种生理现象，但有些人认为做梦是一件坏事，认为做梦使自己得不到充分的休息，时间长了还会损伤大脑。其实这种担心和恐慌是没有必要的。做梦很正常，弗洛伊德说过：...

抑郁症

做梦是正常睡眠的一部分正常的睡眠由四至五个周期组成，每一个周期又包含快速动眼期及非快速动眼期。后者又可分为四个阶段，第一阶段是入睡期，第二阶段为浅睡期，第三、四...

你是习惯了。所以晚上尽量早点躺床上睡觉去