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两个小时一醒两个小时一醒即使睡着了也是一直在做梦白天有点儿焦虑坐立不安心

你好,睡眠质量差,白天心烦,坐立不安,考虑焦虑状态。可以尝试一切放松心情的方法。比如运动治疗。
佚名
2024-05-21 02:26:33
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