每天早上起来都有两个选择：继续做梦还是起身去追逐梦想？说的有水平一点

那睡醒后身体状态怎么样？

我也是天天都做梦，我查了查多梦是身体不好，平时多注意身体。

做梦有两种可能，一是你日有所思夜有所梦，二是您睡眠不好，试一试吃点对睡眠有帮助的食物吧，第三就是别**，好奇害死猫，**害死的是自己

建议你注意减轻大脑兴奋状态,睡前做体操适当放松,避免服用兴奋饮料（如咖啡,浓茶等）,不吸烟,刷牙,洗牙,保持口腔清洁,并注意改善睡眠环境等有利于减轻大脑兴奋状态...

多运动很多人做梦是因为自己白天大脑用得太多，晚上停不下来导致的，运动的时候有利于身体的放松 2/4第二，不要给自己太多的压力，其实做梦什么，不要把它当做一种负担...

可能压力太大，晚上休息不好才会做梦，早上就不想起床。

问题分析：您好！根据您所说的情况，晚上11点睡觉睡到早上7点， 考虑您睡得比较晚，所以导致睡眠时间少，就容易出现一直很容易睡觉，常常疲倦的症状！意见建议：建议您...

其实有时候是不得已了，每天都要出早操

早睡早起更多的是一种精神上和习惯上的培养。不要说什么硬逼这让闹钟吵醒自己什么的，这样子一点用处都没有。我教你两点第一：放弃自我说服空间每天早上闹钟一响，什么都不...

你好；这种情况不必太在意.但是如果您因为多梦而出现失眠的情况,那就需要注意了。建议你睡前半小时到1小时之间,不宜思考问题或看书等,应作适当的体力活动（如散步）,...