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睡眠不好,后半夜就醒,做噩梦,怎么回事?

偶尔做下噩梦,是一种正常的生理、精神需要和发泄。但是、长期做此类梦就要所情分析并加以重视。因为造成这种情况出现主要是人体生理器官的病变、功能性病变,以及各种神经性失眠症、人格素质低、生活压力大等,最好是加以体育锻炼,看看心理辅导。
佚名
2024-05-28 15:58:19
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