一睡觉就是做梦，好多好多的梦，觉得刚进入睡眠是梦，醒来也是从梦中醒来，一晚上觉得好累。

你心中有牵挂或者放不下的事或物，好好考虑一下，然后决定是放下还是完成，决定好了并处理好了之后给自己一次放松的机会，比如说好好旅游一次，我相信你会好的

最近一定有什么烦心事吧！如果有不快乐的事，可以找些方法缓解下，释放下

多 梦 每个人都做梦。但大多数人醒来后不久就忘记梦了，最多只留下某些感觉。那些醒后还清晰记得梦的内容的，只能是睡眠质量不高，或者是多梦。 失眠患者为什么总是说梦...

你好，可能是工作压力太大了。可以放松一下，在吃些安神补脑液或安神补心丸。

你好，您这个情况还是考虑与神经衰弱有关，晚上休息不好，肯定会出现乏力的症状，这个首先要注意，不要熬夜，可以先配合朱砂安神丸和养血安神片调解一下。

买些褪黑素……大**房有售…

平时压力太大，想法太多

精神压力大，试着睡前听听轻音乐，读读美文，缓解一下。平时不要心里压事，有事及时排解，找人诉说或者写日记。

在老家老凤祥

指导意见：你好，像是这种情况 属于一个脾虚引起的湿气盛的表现, 像是这种情况你可以服用参苓白术丸或者是人参健脾丸调 理具 有很好的健脾的功效平时可以冲些中**做...