**生十几年来我晚上睡觉都会做梦，从没间断过，早上起来感觉头很涨很晕，请问有什么解决办法吗？
病情分析：
你的情况是你睡眠不好引起的。
指导意见：
加你：吃一段时间的谷维素和刺五加调理一下。不要睡得太晚，晚睡前可泡泡脚。
你的情况是你睡眠不好引起的。
指导意见：
加你：吃一段时间的谷维素和刺五加调理一下。不要睡得太晚，晚睡前可泡泡脚。
佚名
2024-06-16 11:33:09
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佚名2024-06-16 00:05:09
问晚上睡觉老做梦，早上起来感觉头胀胀的.好难受,有什么解决的好办法呢??
答多运动。这是最简单也是最健康的方法
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佚名2024-06-16 08:22:49
问晚上经常做梦,觉睡不好,早上起来头不清醒.请问有没有办**求助
答根据美国sleep to live睡眠研究机构提出的“睡眠三角理论”，睡眠环境、行为习惯、睡眠工具都是睡眠质量的决定性因素。所以，要想保证一整晚的高质量睡眠，这...
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佚名2024-06-16 07:22:44
问晚上老是做梦，早上起来后感觉很累，眼睛很肿，黑眼圈也出来了，要怎么办？有具体点的解决办法吗？
答睡眠很轻啊 你可以喝枣仁安神液 没有什么副作用 我每个月都会有一周的时间失眠，我觉得的非常有用的
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佚名2024-06-16 11:50:09
问我从不失眠，但只要睡觉就会做梦，早上起来头昏脑涨，乏力，愁得对睡觉都有点恐惧了，有什么好办法吗？
答您想多了。。。。别想太多，放松心情，心态看淡点，有条件可以去旅游。
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佚名2024-06-16 07:00:15
问先睡觉天天晚上都做梦！早上起来很累 有没有什么办法能解决？
答多活动活动，有空的时候去环境好的地方静养一下，放松心情.
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佚名2024-06-16 17:58:14
问基本上每天睡觉都做梦，醒来感觉很累，有什么好办法吗
答不要有太多压力
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佚名2024-06-16 12:56:18
问一睡觉就做梦，早上起来很累，有什么办法可以解决吗？
答睡前稍微运动下，活动活动腿脚也可以，可以睡前洗澡或者泡脚，喝热牛奶，很管用，连续做两三天就有改善
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佚名2024-06-16 13:48:37
问晚上经常做梦，觉睡不好，早上起来头不清醒。请问有没有办法？谢谢！
答喝点安神补脑液就行了，我以前也和你一样，希望采纳
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佚名2024-06-16 08:00:00
问晚上一睡着就做梦或者干脆失眠，早上醒来就感觉很累很渴睡，有没有什么好的解决办法？吃**除外
答如果你在睡眠上出现了问题，例如，花很长时间依旧不能入睡，易犯困，晚上的睡眠时间又不够，不想通过**物解决。那么，下面的这10个简单技巧可以帮助你克服失眠，让你越...
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佚名2024-06-16 08:00:00
问晚上经常做梦,觉睡不好,早上起来头不清醒.请问有没有办**求助
答根据美国sleep to live睡眠研究机构提出的“睡眠三角理论”，睡眠环境、行为习惯、睡眠工具都是睡眠质量的决定性因素。所以，要想保证一整晚的高质量睡眠，这...
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