我总感觉自己怪怪的、自我怀疑、晚上难入睡、睡着不做梦、中午睡不着、这种情况我应该是更加努力学习呢...

嗯，建议去正规**院检查，长期如此会造成神经衰弱，影响发育。

不是 是自己压力太大了 别给自己太多压力 适当的放松下 这个情况会好多了

建议：多运动、清淡饮食、平和心态、多与亲友交流、多参加社会活动。也可到**院看中**，用中**调理一下。

首先要保持心情舒畅，其次睡觉前不要胡思乱想，再次加强体育锻炼，每天下午5至7点到室外活动，累了睡觉就香了。不妨试试。

睡不着觉最普遍的原因只有一条：对白天做的事没有投入或者白天根本无事可做。简单说就是睡不着的原因是因为你还不累。当你不饿不冷又不想太多，失眠只可能是因为上面的那个...

没睡踏实！不是深睡着勒！

问题分析：以上情况还不能确定就是强迫症 有以上情况考虑与神经衰弱有关 以上情况没有特效治疗方法 ，科学饮食， 适当的运动和锻炼， 保持好的心情， 也可以配合服...

没有的 一个是心里作用 一个是睡眠不足 不要胡思乱想

看你的提问就知道你不是习惯性失眠，突然失眠会是什么原因引起的呢？我们来一起分析一下：1、生理周期。无论男女老少，是人就有生理周期，不同时间，人的智商、生理机能等...

你好，根据你描述的问题，考虑为肝火苔旺盛，建议不要发火。可服用中**治疗。建议到正规**院中**可根据临床辨证用**治疗