最近晚上不管多晚睡，早上总是6点左右就醒了，啥情况？-明月个性网

最近晚上不管多晚睡，早上总是6点左右就醒了，啥情况？

请问你几岁了？我是上班族，每天也是很晚睡觉，但是心里有个念想，知道自己早上要上班，无形之中提醒自己不能迟到，每天到6：40准时就醒，一旦到放假就很怄，难得休息，6：40又会醒，o(∩_∩)o~

佚名

2024-06-10 18:50:15

最佳回答

类似问题(10)

佚名

2024-06-10 01:34:54

问最近总是晩上睡眠不好，睡几个小时就醒来就睡不着了，晚上口干舌燥，一睡着就会做梦，是什么情况呢？

答
上火呗！降火再来点六位地黄丸！包你一觉天亮
佚名

2024-06-10 01:41:19

问最近5:6晚上总是失眠睡着就做梦

答
你好,失眠是由于植物神经调节紊乱导致,建议睡前避免服用可乐,咖啡,巧克力,酒,茶,还有平时要有规律饮食.可以口服谷维素片+维生素b1片+安神补脑液进行调理,平时...
佚名

2024-06-10 07:31:57

问不管早睡晚睡，早上总爱做梦醒不来，这是为什么呢？

答
是你的身体调节机能，还有就是新陈代谢差了，注意锻炼，饮食
佚名

2024-06-10 05:43:59

问经常每天晚上11点睡觉，早上5点左右就睡不着，什么情况？

答
一般睡眠时间在7小时左右是最佳的，可能你睡眠浅也有一定影响，适当的在白天运动量大些，晚上就好睡了
佚名

2024-06-10 09:20:06

问最近总是嗜睡，晚上睡不着，早晨4点多就醒了。然后一天都困，睡得特别多，怎么办。

答
这个不怎么好断定！有可能心事过多，导致晚上睡眠不好！也可能白天睡觉过多！建议白天少睡点，睡觉前多做点运动，让自己有疲劳感！望采纳
佚名

2024-06-10 00:08:34

问每天晚上11点左右睡觉，到早上五点多就醒来，然后就怎么也睡不着。

答
关键的几个小时睡觉了，早点醒也没有什么吧
佚名

2024-06-10 00:11:25

问早上六点半醒来晚上九点多头晕什么情况

答
会想睡觉吗？如果想睡觉，是脾虚
佚名

2024-06-10 17:52:27

问每天不管早睡晚睡，第二天早上3点就醒醒了就睡不着了

答
够了，每天保证11点~3点睡眠就ok，这是造血排毒时间。所以起床干点自己喜欢的事情吧。
佚名

2024-06-10 08:00:00

问每天晚上10点左右就睡觉了，但总是做梦，差不多每天都做，早上醒来觉得没有睡醒。怎么才能不做梦呢？？

答
睡眠是生活中的一件大事，睡个好觉，让人感到神清气爽，充满活力，学习、工作和生活都充满着生机；觉没睡好，会让人感到无精打采，食不甘味，神不守舍。长期失眠则更令人精...
佚名

2024-06-10 08:00:00

问晚上10点多睡，总是5点左右醒，怎么回事？

答
习惯成自然，我也是每天到点准醒比钟表准时

最近晚上不管多晚睡，早上总是6点左右就醒了，啥情况？

问最近总是晩上睡眠不好，睡几个小时就醒来就睡不着了，晚上口干舌燥，一睡着就会做梦，是什么情况呢？

问最近5:6晚上总是失眠睡着就做梦

问不管早睡晚睡，早上总爱做梦醒不来，这是为什么呢？

问经常每天晚上11点睡觉，早上5点左右就睡不着，什么情况？

问最近总是嗜睡，晚上睡不着，早晨4点多就醒了。然后一天都困，睡得特别多，怎么办。

问每天晚上11点左右睡觉，到早上五点多就醒来，然后就怎么也睡不着。

问早上六点半醒来晚上九点多头晕什么情况

问每天不管早睡晚睡，第二天早上3点就醒醒了就睡不着了

问每天晚上10点左右就睡觉了，但总是做梦，差不多每天都做，早上醒来觉得没有睡醒。怎么才能不做梦呢？？

问晚上10点多睡，总是5点左右醒，怎么回事？

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