我最经一年多晚上睡觉一直做梦,白天没精神。
这个是你自己的心结,要想放开得你自己想开,慢慢的淡忘,人的一生,有很多好的事情,当然中间也充满了坎坷,你就把那个放不下的事当做是人生历练中必须经历的事,经历过了,就又成长了上步,想开些,没有跨不过去的槛
佚名
2024-06-04 19:02:52
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佚名2024-06-04 10:44:20
问最近睡不好觉,总是做梦。白天上班没精神
答放宽心态如果可以的话喝些酸奶看看,你的身体主要是伤到了脾和肝注意自己调理下就行了
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佚名2024-06-04 17:20:41
问晚上做梦,睡不好觉,白天精神却很好,怎么回事啊。别人是晚上睡不好觉,白天没精神,而我却相反
答睡眠是生活中的一件大事,睡个好觉,让人感到神清气爽,充满活力,学习、工作和生活都充满着生机;觉没睡好,会让人感到无精打采,食不甘味,神不守舍。长期失眠则更令人精...
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佚名2024-06-04 07:42:57
问经常头疼,晚上睡眠不好一直做梦,白天没精神怎么办?
答生活压力太大了,放松一下,做一个**,会舒服的~吃点米仁,安神~
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佚名2024-06-04 05:08:14
问下半晚上睡觉老是做梦,白天总没精神
答睡觉的时候总是做梦,这个症状一般来说比较常见的原因是由于精神压力过大等情况引起的改变,通常来说,平时要尽量多的注意休息,避免有太多的生活压力过大等情况,必要的时...
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佚名2024-06-04 13:02:49
问晚上睡觉爱做梦,白天没精神!
答神经衰弱 吃点安神的 睡前别看电影什么的 听点轻音乐 喝杯温牛奶
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佚名2024-06-04 03:44:16
问我晚上睡觉 经常做梦白天没精神。
答你好,根据你的描述情况首先注意劳逸结合,避免熬夜,考虑是植物神经功能紊乱引起的症状,建议服用健脑补肾口服液,豆腐果苷,谷维素**物治疗
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佚名2024-06-04 12:14:50
问晚上睡觉做梦白天没精神怎么办啊
答您好,晚上睡觉做梦白天没精神,说明您的睡眠质量较差,如果长期没有改善,则容易引发神经衰弱,建议您通过培养个性健康发展并加强锻炼,使之与社会环境相适应、相统一。养...
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佚名2024-06-04 21:38:39
问一直都睡眠不好,晚上总是做梦。白天一整天都没精神。是病还是想太多?
答每个人都做梦。但大多数人醒来后不久就忘记梦了,最多只留下某些感觉。那些醒后还清晰记得梦的内容的,只能是睡眠质量不高,或者是多梦。 经常听到有人说:"昨晚没有休息...
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佚名2024-06-04 07:27:51
问最近不管是夜晚睡觉还是睡午觉,一直做梦,搞得白天很没精神,怎么办啊?
答很明显是压力过大啦~~放轻松点~ 不要太紧张。自然就会缓解~~睡觉前一杯热牛奶~
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佚名2024-06-04 06:24:22
问不管是白天还是晚上经常睡觉做梦,睡醒了感觉没精神。
答睡觉的时候,不要想问题,让你的大脑休息一下.睡的时候,不要把手放在胸前或把被子盖在头上,因为这样呼吸不通畅,会引起做恶梦.
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